Bí quyết lựa chọn tấm nệm chất lượng tốt nhất cho người cao tuổi
Người cao tuổi từ U50 trở lên thì xương bắt đầu có hiện tượng lão hóa, những người tập thể thao nhiều xương sẽ chắc khỏe hơn những người không vận động. Nhưng với cuộc sống bận rộn như hiện nay, không phải ai cũng có thời gian để tập thể dục. Từ U50 trở […]