Bảo vệ cột sống với nệm chất lượng từ Vina Latex 4.1 10 based on 0 ratings. 0 user reviews
Bảo vệ cột sống với nệm chất lượng từ Vina Latex 4.1 10 based on 0 ratings. 0 user reviews

Bảo vệ cột sống với nệm chất lượng từ Vina Latex

17-08-2016 vinalatex.com

Một cột sống không khỏe thường khởi đầu bởi một thói quen không tốt như “tư thế xấu”. Tư thế xấu là các tư thế đứng, ngồi, nằm, hay di chuyển không đúng làm gia tăng áp lực lên cột sống…

 

Tư thế xấu theo thời gian thậm chí có thể làm cho đĩa nệm của bạn mất chức năng sớm trong việc giảm sốc cho cột sống, gây đau và phát sinh những vấn đề của đĩa nệm. Nếu không sửa chữa các tư thế xấu, cột sống của bạn sẽ dễ tổn thương nặng do bị chấn thương lập đi lập lại.

 

Tư thế xấu sớm muộn sẽ làm tốn thương lưng bạn, gây đau do làm mất đi đường cong tự nhiên của cột sống. Ví dụ động tác cúi quá mức làm tăng áp lực lên vành thớ, ngửa quá mức làm quá tải và làm viêm khối mấu khớp. Khối cơ lưng của bạn có thể đi vào tình trạng bị co cứng khi nâng đỡ cột sống làm tăng cảm giác đau của bạn.

Ngoài ra, đĩa sống bị vận động quá mức hay chấn thương có thể đưa đến những vấn đề khác nhau cho cột sống và đĩa đệm. Những vấn đề thường gặp nhất xảy ra khi đĩa đệm của bạn bị rách, lồi hay vỡ đĩa đệm làm mất chức năng hấp thu lực và chống sốc của đĩa đệm. Vì thế phần còn lại của cột sống sẽ bị yếu đưa đến đau, cứng, và những triệu chứng khác.

Đối với đĩa đệm, theo thời gian đĩa đệm sẽ thoái hóa theo tuổi nhưng tư thế xấu có thể làm cho đĩa đệm thoái hoá sớm hơn. Khi đĩa đệm hẹp, khô, đốt sống sẽ nằm sát nhau và trở nên dễ bị kích ứng hình thành các gai xương, làm hẹp lỗ liên hợp gây chèn ép các rễ thần kinh đi qua đó.

Dùng nệm tốt bảo vệ cột sống

Chọn nệm cho người bị đau cột sống cũng giống như chọn nệm cho người cao tuổi bạn không nên chọn nệm có độ lún sâu vì có thể làm cong cột sống, áp lực lên vai và hông khi phải cố gắng để giữ thăng bằng.

 

Một số loại nệm phù hợp là nệm có độ đàn hồi cao, độ lún vừa phải phù hợp với trọng lượng cơ thể người Việt, muốn sử dụng lâu dài thì bạn nên chọn nệm lò xo của Vina Latex  hoặc nệm cao su thiên nhiên Vina Latex.

Nệm lò xo của Vina Latex  có rất nhiều ưu điểm và đặc biệt phù hợp với đối tượng người sử dụng bị bệnh về cột sống, đau lưng hay thoát vị. Thông thường nệm lò xo cao hơn các loại nệm khác vì bên trong chưa các cuộn lò xo túi sau đó là các lớp bông nén, lớp cao su thiên nhiên và vải gấm che phủ. Với người lớn tuổi nên chọn nệm có độ cao vừa phải để dễ dàng di chuyển hơn. Công nghệ lò xo túi cho nệm Vina Latex giúp hỗ trợ các đường cong của cột sống, nâng đỡ phù hợp giúp bệnh nhân giảm được tình trạng đau lưng, đau cơ.

Nệm cao su của Vina Latex có độ cứng vừa phải với hệ thống lỗ thông hơi trên bề mặt rất phù hợp với đối tượng người sử dụng bị bệnh về cột sống, đau lưng hay thoát vị.

 

  • Những cách bố trí giường ngủ tốt cho sức khỏe

    Ngày đăng : 08-05-2017 Người đăng : Nệm cao su thiên nhiên

    Sau một ngày làm việc mệt mỏi, giấc ngủ là quan trọng để lấy lại năng lượng cho ngày kế tiếp. Trong đó giường ngủ là một nơi mang lại cho bạn một giấc ngủ ngon và sâu để lấy lại sức khỏe. Chính vì thế mà chiếc giường đóng vai trò rất quan trọng […]

  • Lựa chọn nệm tốt nhất cho lưng của bạn

    Ngày đăng : 27-07-2017 Người đăng : Nệm cao su thiên nhiên

    Trong thực tế tỷ lệ người mắc chứng đau lưng có chiều hướng gia tăng ngày càng nhiều vì vậy mua một chiếc nệm cao su thiên nhiên giúp đối tượng này thoải mái hơn, có một giấc ngủ ngon hơn là điều mà loại nệm thích hợp cần có. Một chiếc nệm không phù […]

  • Lựa chọn nệm cho người làm văn phòng vinalatex

    Ngày đăng : 19-12-2016 Người đăng : Nệm cao su thiên nhiên

    Đối với người làm văn phòng thì công việc của họ là phải làm liên tục trong 1 tư thế với  8 tiếng trên 1 ngày, đó là chưa kể thời gian tăng ca. Chính vì thế mà việc lựa chọn cho người làm văn phòng hay nệm cao su thiên nhiên cho giấc ngủ […]

  • Đặt điểm nổi bật của gối cao su non

    Ngày đăng : 24-05-2016 Người đăng : Nệm cao su thiên nhiên

    Thời gian gần đây tại Việt Nam bắt đầu xuất hiện các loại gối được quảng cáo có chất liệu làm từ cao su non. Vậy cao su non là chất liệu gì? Hãy cùng Vinalatex tìm hiểu nhé. Cao su non là loại cao su hiện đại được tổng hợp từ cao su tự […]

Tin Tức

facebook Chat với chúng tôi