Chọn gối phù hợp với từng tư thế ngủ 7.4 10 based on 0 ratings. 0 user reviews
Chọn gối phù hợp với từng tư thế ngủ 7.4 10 based on 0 ratings. 0 user reviews

Chọn gối phù hợp với từng tư thế ngủ

09-11-2016 vinalatex.com

Thông thường, có được một tấm nệm cao su thiên nhiên thoải mái cũng có thể giúp cơ thể thư giãn. Nhưng bạn có thể không có được một giấc ngủ thực sự sâu hay cơ thể không tránh khỏi đau nhức khi thức giấc nếu không có một chiếc gối phù hợp với tư thế ngủ.Chúng ta thay đổi tư thế nằm từ 20 – 45 lần mỗi đêm, tuy nhiên theo thói quen mỗi người vẫn có một tư thế nằm ngủ chủ đạo. Bên cạnh chất liệu tốt thì việc chọn một chiếc gối có hình dáng phù hợp với mỗi tư thế nằm khác nhau sẽ giúp ích rất nhiều cho giấc ngủ.

goi-cao-su-thien-nhien-1

Dưới đây là gợi ý việc lựa chọn gối thích hợp với từng tư thế ngủ.

  • Loại gối tốt nhất cho tư thế nằm ngửa

Nếu bạn có tư thế nằm ngửa, phần lớn cân nặng của bạn được phân bố đồng đều trên vai. Tuy nhiên, nên để gối thẳng giữa đầu và cột sống của bạn.

Chọn một chiếc gối cao su thiên nhiên mềm mại sẽ giúp nâng niu cổ của bạn và giữ cho đầu bạn khỏi việc nghiêng sang một bên.

Nếu bạn thường xuyên thức dậy với những cơn đau lưng dưới, hãy thử để đầu gối hoặc cẳng chân lên trên một chiếc gối để giữ cho lưng dưới ngang bằng với nệm. Nếu bạn muốn nằm cao hơn một chút, một cái gối hình nêm sẽ cung cấp một số hỗ trợ từ đầu tới lưng dưới.

  • Loại gối tốt nhất cho tư thế nằm sấp

Nếu bạn nằm sấp khi ngủ, có thể bạn sẽ không cần một chiếc gối. Nhưng nếu bạn muốn, hãy thử một chiếc gối mềm mại nhưng bằng phẳng.

Bạn sẽ không cần phải nhấc cao đầu để di chuyển từ bên này sang bên kia trong khi ngủ. Để tránh đau lưng dưới, hãy cân nhắc việc nhét một cái gối dưới bụng của bạn.

goi-cao-su-thien-nhien-3

  • Loại gối tốt nhất cho tư thế nằm nghiêng

Những người nằm nghiêng khi ngủ ẩn chứa nguy cơ của việc thức dậy với các cơn đau ở vai, hông hay đau cổ, vì một bên của cơ thể phải mang gánh nặng của trọng lượng của cả cơ thể trong khi ngủ.

Vị trí này cũng làm cho đầu xa nệm hơn là tư thế nằm ngửa hay nằm sấp. Hãy sử dụng một chiếc gối chắc chắn để không bị di chuyển trong suốt đêm và đủ dày để lấp đầy khoảng cách giữa tai và phía ngoài vai.

Đặt một cái gối giữa hai đầu gối của bạn cũng có thể giữ cho hông thẳng và ngăn chặn đau thần kinh và đau cơ bắp.

Nếu bạn có xu hướng nghiêng về phía trước khi nằm nghiêng một bên, hãy đặt một chiếc gối ở phía trước bạn. Đặt chiếc gối phía sau bạn nếu bạn có xu hướng ngả về phía sau trong khi ngủ.

goi-cao-su-thien-nhien

Nếu như bạn đang tìm kiếm một chiếc gối và một chiếc nệm cao su cao cấp đảm bảo các tiêu chuẩn chất lượng quốc tế và giải quyết các vấn đề cột sống và cổ, thì gối cao su thiên nhiên Vinalatex là một sự lựa chọn tuyệt vời cho ban.Gối cao su thiên nhiên VinaLatex  được sản xuất từ 100% cao su thiên nhiên.Với công nghệ sản xuất thế hệ mới mủ cao su được xử lý, lưu hóa bằng công nghệ tiên tiến và trong quá trình sản xuất đã loại khỏi mọi tạp chất gây dị ứng, vi khuẩn yếm khí tác động đến da cũng đã được tẩy khử ra khỏi bề mặt nệm,mùi hôi đặc trưng của cao su cũng được khử rất kỹ gần như chỉ còn là mùi tự nhiên nên gối cao su tự nhiên rất an toàn cho người sử dụng.

tre-ngu-goi

Đồng thời khi bạn sử dụng gối Vinalatex còn giúp hỗ trợ cột sống tối đa bất kể khi bạn nằm ngủ ở mọi tư thế. Và nếu như bạn đang lo về vấn đề cổ khi ngủ thì bạn có thể hoàn toàn yên tâm lựa chọn chiếc gối cao su thiên nhiên Vinalatex – loại gối giúp giảm đau cổ thông qua các tư thế trị liệu.

Công Ty Cổ Phần Vina Latex
Số 123 Trường Chinh, Phường 12, Quận Tân Bình, Tp.HCM
Điện thoại: (08) 66.525.999 – (08) 37 66.33.68
Hotline: 01269.68.39.79
Email: vinalatexcorp@gmail.com
Website: www.vinalatex.com

  • cao-su-tn-3

    Lựa chọn gối ngủ khắc phục chứng đau cổ

    Ngày đăng : 24-04-2017 Người đăng : Nệm cao su thiên nhiên

    Gần một phần ba cuộc sống của chúng ta là dành để ngủ. Ngủ là một nhu cầu sinh học cần thiết. Ngoài ra để nghỉ ngơi và thư giãn, giấc ngủ thích hợp là cần thiết để duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần tốt. Trong những năm gần đây, những thay […]

  • cao-cu-thien-nhien-2

    Giặt và bảo quản chăn drap gối nệm vào mùa mưa

    Ngày đăng : 07-10-2016 Người đăng : Nệm cao su thiên nhiên

    Thời tiết vào mùa mưa cực kì khó chịu, việc đi đứng, sinh hoạt lại vô cùng khó khăn do ẩm ướt và dơ bẩn. Trong đó, việc vệ sinh và bảo quản chăn drap  gối nệm  lại là cả một vấn đề cho mỗi gia đình. Mùa mưa, độ ẩm cao chính là nguyên […]

  • tre-ngu-goi

    Chọn nệm cao su cho trẻ sơ sinh

    Ngày đăng : 17-10-2016 Người đăng : Nệm cao su thiên nhiên

    Theo khuyến cáo của các chuyên gia, một chiếc nệm cao su thiên nhiên có độ phẳng và vững chắc sẽ giúp hạn chế nguy cơ xấu ở trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, đây không phải là tiêu chuẩn duy nhất để mẹ chọn nệm cho bé . Theo nhiều nghiên cứu, tư thế ngủ và […]

Tin Tức

  • goi-cao-su-e

    Những đặc tính của gối cao su thiên nhiên

    Ngày đăng : 03-08-2017 Người đăng : Nệm cao su thiên nhiên

    Sau một ngày làm việc mệt mỏi vất vả một giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn lấy lại sức khỏe tinh thần để bắt đầu một ngày làm việc tiếp theo. Một trong những yếu tố quyết định đến giấc ngủ của bạn đó chính là chiếc gối ngủ và tấm nệm cao su thiên […]

  • nem cao su 12cm

    Những lợi ích khi sử dụng nệm cao su thiên nhiên

    Ngày đăng : 31-07-2017 Người đăng : Nệm cao su thiên nhiên

    Nệm cao su thiên nhiên được xem là món quà mà thiên nhiên ban tặng cho tất cả mọi người và cũng đang là một những sản phẩm đang rất được ưa chuộng trên thị trường. Nệm cao su thiên nhiên như các đã biết được làm hoàn toàn từ nguồn nguyên liệu cao su thiên […]

  • nem cao su 5 cm 3

    Lựa chọn nệm tốt nhất cho lưng của bạn

    Ngày đăng : 27-07-2017 Người đăng : Nệm cao su thiên nhiên

    Trong thực tế tỷ lệ người mắc chứng đau lưng có chiều hướng gia tăng ngày càng nhiều vì vậy mua một chiếc nệm cao su thiên nhiên giúp đối tượng này thoải mái hơn, có một giấc ngủ ngon hơn là điều mà loại nệm thích hợp cần có. Một chiếc nệm không phù […]

  • nem-cao-su-cao-cap-9

    Lựa chọn nệm tốt nhất cho trẻ sơ sinh

    Ngày đăng : 17-07-2017 Người đăng : Nệm cao su thiên nhiên

    Tư thế ngủ và sự thoải mái của giấc ngủ là những nhân tố quan trọng quyết định đến sự phát triển trí não cũng như xương của trẻ nhỏ, đặc biệt là những năm tháng đầu đời. Chính vì thế, các mẹ cho rằng sử dụng những bộ chăn drap gối, nệm cao su […]

  • nam-cao-su-cao-cap-2

    Những tiêu chí lựa chọn nệm tốt nhất cho người già

    Ngày đăng : 03-07-2017 Người đăng : Nệm cao su thiên nhiên

    Không giống như thanh niên, người cao tuổi với một cơ thể đã lão hóa sẽ gặp vô số vấn đề về sức khỏe mà phần lớn những vấn đề đó đều ảnh hưởng đến giấc ngủ. Vì vậy để đảm bảo cho giấc ngủ của người già được ổn định cũng như mang lại […]

  • tranh trẻ em

    Lựa chọn nệm cao su thiên nhiên cho bé yêu

    Ngày đăng : 22-06-2017 Người đăng : Nệm cao su thiên nhiên

    Đối với những người mẹ thì nuôi con là một niềm hạnh phúc to lớn, hạnh phúc khi được nhìn thấy con yên giấc ngủ say trong lời ru của mẹ. Gương mặt mỉm cười trong lúc ngủ của con còn ngọt ngào hơn bất kỳ hình ảnh nào mà mẹ từng được nhìn thấy. […]